Kissen-Finder: das richtige Kissen für dich
Die passende Kissenhöhe und -füllung hängt vor allem von deiner Schlafposition ab. Beantworte 2 kurze Fragen für eine sofortige Empfehlung.
Wie die Kissenhöhe deinen Nacken beeinflusst
Ein zu hohes oder zu niedriges Kissen bringt deinen Nacken aus der natürlichen Ausrichtung zur Wirbelsäule, was zu Verspannungen und Spannungskopfschmerzen führen kann. Seitenschläfer brauchen meist ein höheres, festeres Kissen, um den Abstand zwischen Schulter und Kopf zu füllen, Rückenschläfer brauchen mittlere Stütze, und Bauchschläfer kommen meist am besten mit einem dünnen, weichen Kissen oder ganz ohne aus.
Häufige Fragen
Wie oft sollte ich mein Kissen wechseln?
Die meisten Kissen sollten alle 1-2 Jahre ausgetauscht werden, da die Füllung mit der Zeit flacher wird und an Stützkraft verliert, auch wenn es noch gut aussieht.
Was, wenn ich nachts die Position wechsle?
Wenn du zwischen Positionen wechselst, ist ein Kissen mittlerer Höhe mit anpassbarer Füllung meist die sicherste, vielseitigste Wahl.
Lohnen sich hypoallergene Kissen?
Bei Allergien oder Asthma kann eine hypoallergene Synthetikfüllung die Ansammlung von Hausstaubmilben und Allergenen im Vergleich zu Naturdaunen verringern.
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