打鼾与睡眠呼吸暂停：有什么区别？
偶尔轻微打鼾很常见，通常无害。响亮、频繁并伴有呼吸暂停的打鼾，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的信号，值得与医生讨论。
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警示信号
- 他人察觉到的睡眠中呼吸暂停。
- 睡眠中出现喘气或窒息声。
- 尽管睡了一整夜，白天仍持续疲劳。
- 晨起头痛。
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本内容仅供参考，不能替代医学诊断。如出现这些迹象，请咨询医疗专业人士。