床垫查找器：找到适合你的硬度
你的睡姿、体型和怕热怕冷的程度都会影响哪种床垫最适合你。回答3个问题，即时获得推荐。
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为什么睡姿和体型很重要
侧睡的人通常需要肩部和髋部有更多缓冲，而仰睡或俯睡的人通常需要更硬的支撑来保持脊柱对齐。体重会影响你在床垫中下陷的程度，而怕热怕冷的程度则决定了哪种材质能让你整晚保持舒适。这个工具将这三个因素结合成一个简单的起点——但如果可能，仍建议亲自试躺床垫。
常见问题
这个推荐保证完全适合我吗？
没有一条规则适合所有人——这只是基于常见的睡姿和体型指南给出的可靠起点，而不是个性化的医学定制。
床垫应该多久更换一次？
大多数床垫在使用约7-10年后会失去支撑力，具体取决于材质和使用情况。塌陷、结块或醒来后身体酸痛都是该更换的信号。
床垫硬度会影响背痛吗？
会——对你的睡姿和体重来说过软或过硬的床垫，可能导致脊柱排列不良和晨起背痛。
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