Ronquidos y apnea del sueño: ¿cuál es la diferencia?
Roncar de forma leve y ocasional es común y generalmente inofensivo. Roncar fuerte y con frecuencia, con pausas en la respiración, puede ser señal de apnea obstructiva del sueño, algo a comentar con un médico.
Señales de alerta
- Pausas respiratorias observadas durante el sueño.
- Jadeos o sensación de ahogo mientras duermes.
- Fatiga diurna persistente pese a dormir toda la noche.
- Dolores de cabeza al despertar.
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